7/21（日）保健師過程の学生による、市民向け健康講座「笑いと健康」を行いました。

笑うことで、免疫を高めたり、脳を活性化させたり、自律神経を活性化させたりと、笑いが体にもたらす効果について、学生たちが作成した展示をもとに講演を行いました。

さらに、健康づくりのための「笑いヨガ」を参加者の皆さんと一緒に行いました。

当日の様子は下記よりご覧ください。